民族傳統(tǒng)體育——防身搏擊課程簡(jiǎn)介:
關(guān)于中國(guó)式摔跤運(yùn)動(dòng):
中國(guó)式摔跤,根植于中華大地,是一種民族形式的體育項(xiàng)目,傳承千年的民族傳統(tǒng)體育瑰寶,承載著“中和、謹(jǐn)信、自強(qiáng)、厚德”這些中華民族精神中的精華。它獨(dú)特的傳統(tǒng)體育競(jìng)技形式,融入了燦爛的中華民族文化,是一個(gè)有益于
道德修養(yǎng)和強(qiáng)身健體的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,更是充分展示精神、勇氣、謀略和膽識(shí)的搏斗技藝,蘊(yùn)含了剛?cè)嵯酀?jì)、厚 德共贏的傳統(tǒng)文化內(nèi)涵及中華哲學(xué)和兵家思想,是優(yōu)良的中華傳統(tǒng)文化的體育載體。
中國(guó)式摔跤運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn):
未曾習(xí)武先習(xí)德,中國(guó)跤傳習(xí)者以自強(qiáng)、厚德、自律、教人為項(xiàng)目本身的品格,練習(xí)中國(guó)跤對(duì)于孩子的思想品德有一定要求。中國(guó)跤擁有技術(shù)含量高、觀賞性強(qiáng)、規(guī)則科學(xué)合理、安 全、防身價(jià)值高等眾多優(yōu)點(diǎn),遠(yuǎn)勝于奧運(yùn)會(huì)上
的
其它兩種摔跤。
君子跤-點(diǎn)到為止,安 全文明,一方觸地即結(jié)束,不用摁在地上,很少有孩子受傷,這一點(diǎn)在二人直接對(duì)抗項(xiàng)目中不可缺少,非常安 全文明。一次比賽,幾百人參加,常無一人受傷。
男女皆宜-中國(guó)式摔跤是現(xiàn)實(shí)中實(shí)用的防身術(shù),強(qiáng)調(diào)“以巧破千斤”,不用死勁、蠻勁,善用巧勁,借對(duì)方的勁使勁,要求眼疾手快,隨機(jī)應(yīng)變,能充分鍛煉反應(yīng)能力、身體靈活性以及斗志,練習(xí)這個(gè)項(xiàng)目的孩子
肯定不會(huì)是“娘炮”或“娃娃菜”。俗話說:“三年的把式不如當(dāng)年跤”;武術(shù)專家也說:徒手對(duì)抗的項(xiàng)目,中國(guó)式摔跤是較好的,實(shí)用性可見一斑。在日常生活中,即使遇見不法之徙和難以預(yù)料的困難,也有信心制服他或者轉(zhuǎn)危為安。
特別說明:中國(guó)式摔跤運(yùn)動(dòng)純屬公益性課程,由業(yè)界 權(quán) 威尚延慶老師指導(dǎo)授課,旨在弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化,繼承和發(fā)展民族傳統(tǒng)體育。
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